Защита от солнца: как её обеспечить?
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Оценить эффективность крема можно по показателю SPF, чем выше его значение, тем лучше защита. Рекомендуемые значения SPF 30 или 50, которые блокируют 97% и 98% UVB-излучения.
Для чувствительной кожи выбирайте крема с минеральными компонентами, для детей — без спирта и химических добавок. Рекомендуется SPF 15 для тех, кто проводит много времени у окна.
Используйте солнцезащитное средство SPF за 15-30 минут до пребывания на солнце. Наносите достаточное количество крема на тело и обновляйте слой каждые 2-3 часа, сообщает Роспотребнадзор.
Дарья НикитенкоПоследние новости
В Магнитогорске состоялась двусторонняя встреча полпреда Президента РФ в УрФО Артема Жоги и Алексея Текслера
Стороны обсудили итоги социально-экономического развития Челябинской области и ближайшие перспективы развития региона и Магнитогорска, в том числе празднование 100-летия города.
Поздравление главы Кыштымского городского округа Людмилы Шеболаевой с Днём российского студенчества
Уважаемые студенты! Поздравляю вас с Днём российского студенчества – праздником молодости и энергии!
Полпред Уральского ФО побывал на производстве и социальных объектах ММК
Полномочный представитель Президента РФ в Уральском Федеральном округе Артём Жога посетил с рабочим визитом Магнитогорск.
Жизнь после зависимости
Путь к восстановлению