На Южном Урале объявили Неделю отказа от вредных привычек

В областном Минздраве напомнили, что к зависимостям относится не только курение или злоупотребление алкоголем.

Челябинская область присоединилась к Неделе отказа от зависимостей. Когда мы говорим о зависимостях, в основном вспоминают лишь об алкоголе, курении и наркомании. Однако это не все виды зависимости, напомнили в областном Минздраве.

«Ещё существует шопоголизм, трудоголизм, игромания, информационная зависимость, — их множество. Зависимый человек теряет одновременно и здоровье, и свободу. Нарушается работа центров мозга, отвечающих за волю, влечение, нарушается функционирование организма в целом», — рассказала главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева.

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой зависимости, то рекомендуется обратиться к наркологу или психотерапевту в зависимости от типа зависимости.

Однако, самым важным в предотвращении зависимостей является своевременное выявление факторов риска. Важно понять, что может оказывать негативное влияние и иметь отрицательные последствия на социальное поведение человека и его окружение. Кроме того, следует приводить здоровый образ жизни, включающий отказ от вредных привычек, полноценный сон, правильное питание и активный отдых на свежем воздухе.

Дарья Садовина

Источник

Предложить новость